行動

自分の為に挑戦し登りたい山があるが、

自らの足腰、

時間を考えると、程遠い山となり幻想に終わるように思えてくるが、

日常の

生活を山登りと例えてみることで、

登りたい山の

登山ルートからサブゴールが見えてくるようで

一日が終了する頃には

澄み切った空気と達成感があふれてくる。

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もんもんと布団の中で考え時間を無駄にするより

明け方の行動から

親とのふれあいや

介護まがいの支援から

帰宅後の玄関前の掃除へと

一日のリズムがスムーズに動き出す。