昨日は、気温が上がりました。
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（もやしは酢の物・ごまあえ・ポン酢・卵とじでも！）
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・・・・・・・・ （ しその葉は食欲を！！）
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酢の物も
胡麻和えも
お豆腐も
また、あっさり低カロリーにならぬように
シチューも
しっかり召し上がっていただきました。
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（ピリッと・・南蛮で食欲増進も！）
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（会話をしながら・・女子会の始まりは脳活性です。）
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食欲は、おのずと気力を高め行動へ！
夏を乗り切ろう！！
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