昨日は、気温が上がりました。
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(もやしは酢の物・ごまあえ・ポン酢・卵とじでも!)
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・・・・・・・・ ( しその葉は食欲を!!)
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酢の物も
胡麻和えも
お豆腐も
また、あっさり低カロリーにならぬように
シチューも
しっかり召し上がっていただきました。
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(ピリッと・・南蛮で食欲増進も!)
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(会話をしながら・・女子会の始まりは脳活性です。)
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食欲は、おのずと気力を高め行動へ!
夏を乗り切ろう!!
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