それぞれの動き

昨日は、とても暑い一日でした。

しっかり水分を摂り

外出支援で、それぞれが動きました。

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街の図書館まで歩行訓練も兼ねて行ってまいりました。

「家でゆっくり読みたいけど自分じゃ来れないしね・・・」と。

孫のように、

娘のように話をしながら行き交う人に

会釈をしながら。

オンネナイ原野

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グラタン･・

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デイサービス華蓮（１日１０名迄の定員）では

１F2Fの個別機能訓練終了後で体を動かし

体を温め、

午後の買い物支援でスーパーへと出かけました。

『今日の夕食はこれかな～』と

夕食の献立を決めながら買い物をされておりました。

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品物を選び、

夕ご飯の献立を計画し、

予測する調理から、

味や盛り付けを浮かび出す。

スイスイと広い店内を歩き、

体と脳活性へと結びつきますね。

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運動機能を向上する機会は、

いつでも、どこでも特別な事でなくできますね。