小海教授からの学び

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（会場いっぱいの参加者でした）

人には、

認知能という力があり、

それは、
視ること
聴くこと
触ること
嗅ぐこと
味わうことであり、

五感を駆使する事は、脳を働かせることであるようです。

（北見信金北光支店の皆さんも自ら学びです。地域も心強いですね！）

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なるほど、脳はそれぞれに担当する働きがあるように、

つまり、五感を駆使した介護は脳を鍛えるチャンスとなりそうで、

今後の介護支援のヒントにもなりますね。

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きたほっとの皆さんの熱演！

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また、加齢と共に認知機能が劣るかというと、

すべてがそうではなく、
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高齢になっても生涯にわたって学習をつづけることや、
長年のｊ経験から生かした「知恵」が働くことで、
生涯にわたって脳は向上し続けるという、前に進める力強い学びもありました。

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（かでる２・７Ｖ１４の皆さん）

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そう言われてみると、
超高齢になっても、お元気に講演活動を続けている先生や、
日本でも１００歳を超えてから絵画を始めた方も過去に存在されたように、
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人生経験豊かな１００歳の「視る」目線が人を引き付ける絵画となり、
脳は、使い続ける事が活性化につながっているのでしょうね。

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人間の脳は、体の組織の働きとは別な働きをするとの学びも貴重でありました。

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老いを恐れることなく生活習慣を見直し、

（特に食生活の見直しと、適度な運動（体・手・口・を使うなど）と、

挑戦し続ける事も健康な脳を保つことになるようです。

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勇気をもって前向きに人生にトライすることや、

体が不自由になっても脳は健康でいることができるのですね。

「いつでも今が人生の適齢期」の言葉が皆さんに勇気をいただいたようです。

（小海教授　講演の一部から受講感想です。）