整える
介護現場は
そこにいる
働く人、
新しいご利用者等の
たった、お一人でもその場の雰囲気が変わるものです。
ご利用者は、何とか居心地を整えようと努力をされますが、
整えるのは容易ではありません。
介護現場へ入る人等にとっても生活があり
考えるだけで頭が痛いこともありますが、
朝、出勤時の体調や心具合で
身を整えず突然入っていくと
介護現場のその場の雰囲気が変わり
落ち着かず
大袈裟に言えば事故を招く結果となる場合もあります。
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介護現場へ入るときには、
個人的に憂うつな気分も
大きく深呼吸し
車内で好きな音楽をかけながら出勤するのも自分を整えることとなり
すっきりと
笑顔で
「おはようございます」とあえて、声のトーンを少々上げ気味にすると
昼ごろには
憂鬱だった心も解消していることが多々ありますね。
笑顔をつくるだけでナチュラルキラー細胞が活性し
免疫力を高める作用が働きます。
自分の強み、
自分の弱みを知ることで自分を大事にすることができると自分は、思います。
自分は、車で野山を回るとスッキリします。