湧き上がる感情に勝つ

生きていると様々な場面が訪れる。

感情の場面においても

怒りからの対応は怒りに操られ

呼吸が乱れ

自分自身を安定させようと気持ちが散漫になる。

相手に伝えることの目的は、

意見を伝え、その意見から発展性を求めることであり

そのときの感情だけの働きは、

内容は伝わらず

相手には表面からの怒りしか届かず、

互いの中に重たい黒いしこりが残るだけのよう。

せっかくの人生、

一歩下がり

頭を冷やすと自分の愚かさが次から次へと湧き出てくる。

嫌な人ほど

自分からの挨拶によって

相手は自分のペースへ近づいてくる。

目的は互いの平和の為にと設定し

人間として最低の基本を忘れず礼を尽くすことで

互いのそれまでの違和感は、

その数倍も心地良さに転じることとなる。

苦しいときこそ、

わだかまりがあるときこそ

相手に届く言葉を自らとどけよう。