体を張って暑さを吹き飛ばす

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(〇さんの誕生ケーキつくりに奮闘）

（庭で摘んだラズベリー）

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健康維持

［　便秘の解消

・血圧の安定

・適度な水分（番茶・濃度の薄いジュース等）の確保

・睡眠　］

と食欲が一番！

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現場では、

自宅における熱中症から認知症が進行した方もいらっしゃいます。

ご用心！！