統計から分析

今日は、寒くて目が覚めました

再び床に入り二度寝です。

しかし、今日の予報では、北見は35度の高温です！

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水分をこまめに摂っても、

コントロールが難しい人には

体を拭いたり

冷房のあたる適度な場所への移動や

間接的な扇風機の利用

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また、着る物の工夫をしなければ

熱が内にこもる危険がありますね。

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体動が少なく

自ら動く体力もない方には、

定期的な体温測定から危険回避をすることも必要なのかと

現場から思います。

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（デイサービス　エーデルワイス

散歩はクールダウンです）

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（歩行は生きる希望となります！）

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また、

高齢者住宅シンフォニーでは、

熱中症対策で

１Ｆにて

ビデオシアターと音楽鑑賞を予定です。

暑いと感じなくなるのも年長者の特徴ですね。

温度管理された場所で楽しく過ごしていただく予定です。

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しかし、太陽の力はすごいです！

ご利用者の中には、

夜の1時になると心配ごとが襲い

不眠だった方に、

デイサービスと連携し

5分～10分程度

太陽を浴びていただくと

浴びたその日は快眠となります。

その後の水分摂取はもちろんですね。

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このご利用者の方には

マインドフルネスの理解は得られませんでしたが、

・・・・

自然の力、

太陽の力を介護にも取り入れることで

1週間の統計では、

太陽を浴びた日は

今のところ

どの日も快眠となりました。

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8月の太陽

9月の太陽と・・

違いが出てくるのかもしれませんね。

工夫をすると介護は楽しいですよ。