真夏日

真夏日の対策

自室で健康管理ができない方は、

1Fへ移動していただき

涼しい場所で冷えた甘酒を飲んでいただきました。

甘酒は、昔から飲まれていたものですが夏場は珍しく

オホーツクでは、

これも気候の変化からの2022年からの対策かもしれません。

 

※酵素やビタミンが多いと。

（シンフォニー　日曜日ゆったり時間です。　冷甘酒を朝からご用意しました）

 

これからは、麹やきゅうり🥒を使用した料理により

熱中症対策になり、

🥒は、体温を下げる働きもありますね。

 

（グループホーム）

 

また、カリウムが少ない方には、

きゅうりや小松菜も効果がありました。