北見市健康推進課からのご案内

 

 

生活習慣病　　「バランスクッキング」のお知らせ　参加してみませんか！

＊この教室は生活習慣病予防のため、バランスのよい食事が実践できるよう、

身近な食材を使って簡単にできる調理法を覚えてもらう教室です。

 

 

 

 

 

 

２日間楽しく料理をしてみませんか。

〇　対象者　　　北見市民で生活習慣病予防に関心のある64歳までの女性

 

 

〇　実施日　　　(２日間の教室です）

　　　　　　　　　　　　１日目　平成２５年　　３月　　１日（金）　

　　　　　　　　　　　　２日目　平成２５年　　３月　　６日（水）

 

 

〇　時間　　　　　１０時〜１３時３０分

〇　場所　　　　　北見市女性センター　調理室　（北見市美芳町２丁目）

 

 

 

○　主催　　　　　北見市（健康推進課）

〇　参加費　　　1人600円（2回分として）

〇　定員　　　　　２０名（初めての方優先）

〇　内容 　

＊栄養ミニ講話「バランスガイドを使った生活習慣病予防のため

　　　　　　　の食事について」

 

＊調理実習「簡単にできる主食・主菜・副菜メニューの実習」

＊試食　　　

〇　持ち物　　　　調理用エプロン・三角巾（スカーフ）・手ふき・筆記用具

詳細について、又お申し込みは下記担当課へ

北見市健康推進課　　　　(電話　２３−８１０１）