からだリセット講座　ご案内

Ｏさんから情報が届きました。

 

からだリセット講座

昨年参加者はマイナス２．５キロ減へと！

平成２５年度募集！

対象：北見市にお住まいの２０〜６４歳男性で以下のいずれかに該当する方

　　　　　　※ただし、内科系疾患で治療されていない方、運動制限のない方

★★

●腹囲８５cm以上ある方

●BMI（肥満を表す指標）：２４以上の方≪BMI計算式≫BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

●自分のベスト体重より約１０kg以上増え、お腹が出てきたと感じている方

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★★★

 

２５年度　からだリセット講座

毎週木曜日　１９時〜２１時　全6回

◆日　時◆６月２０日、２７日

　　　　　 ７月４日、１１日、１８日

　　　　　 +強化サポート８月２２日（木）予定！

◆場　所◆北見市保健センター（北６条西２丁目）

◆参加費◆スポーツ傷害保険料１００円程度

 

♪お申込み締め切り♪

６月１４日（金）定員20名（先着順）となっております。

お早めにお申込み下さい！

〔お申込み・お問い合わせ〕

北見市健康推進課

　　　成人保健担当　　　電話　２３−８１０１