からだリセット講座 ご案内

Oさんから情報が届きました。

 

からだリセット講座

昨年参加者はマイナス2.5キロ減へと!

平成25年度募集!

対象:北見市にお住まいの20〜64歳男性で以下のいずれかに該当する方

      ※ただし、内科系疾患で治療されていない方、運動制限のない方

★★

●腹囲85cm以上ある方

●BMI(肥満を表す指標):24以上の方≪BMI計算式≫BMI=体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)

●自分のベスト体重より約10kg以上増え、お腹が出てきたと感じている方

 

                                  ★★★

 

25年度 からだリセット講座

毎週木曜日 19時〜21時 全6回

◆日 時◆6月20日、27日

      7月4日、11日、18日

      +強化サポート8月22日(木)予定!

◆場 所◆北見市保健センター(北6条西2丁目)

◆参加費◆スポーツ傷害保険料100円程度

 

♪お申込み締め切り♪

6月14日(金)定員20名(先着順)となっております。

お早めにお申込み下さい!

〔お申込み・お問い合わせ〕

北見市健康推進課

   成人保健担当   電話 23−8101

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