定期的なストレス緩和の時間は在宅継続へ

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「懐かしいねー」と

誰もが知っている馬だけれど

今は、馬を身近に見かける環境は少なく、

久しぶりの馬との出会いから

草地を踏みしめ緑の中にたたずむだけで

多くの想い出が蘇ってくる。

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自分の考えで行動できる

元気に働く若者や

中年や元気な高齢の人々であっても

ほっとする時間を旅に求めるように、

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誰かの手助けや見守りが必要となった人にも

何時もと違う

環境の設定から、

車窓から眺める風景の一つからでも、

ストレス緩和となり

穏やかな笑顔のスタミナを蓄えるチャンスとなる。

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病気の人にも

心が疲れた人にも

病気で入院中の人にでも

「ほんの少しでもストレス緩和の定期的な時間が必要なんだなー」と

穏やかな目線で遠くを見つめる姿から思えてくる。