運動を兼ね 遊びながら 腰のあるうどんをつくろうと昼食めがけて朝から実践です。 「これは、いい運動だわー」 「いやー、いいうどんになるわーアッハッハー」と、 笑いながらですが 足には一層、力が入ります。 & […]