森林浴は体に良いと 森林ウオーキング前後の血圧変動等、 その根拠も先日、住友先生の講話から伺う事が出来た。 確かに気分転換をはかりたい時など、車を飛ばすのは田園だったり、 鳥のさえずりが聞こえる森の中だったり、 無意識に […]